
Filé de peixe no cartoccio
Filé de peixe no cartoccio
Filé de Peixe al Cartoccio com Massa Fresca ao Molho Cítrico
Uma refeição completa que combina leveza e sofisticação. O método al cartoccio (cozinhar em um envelope) preserva toda a umidade e o sabor do peixe, que cozinha no vapor com ervas, limão e vinho branco. Como acompanhamento perfeito, uma massa fresca é envolvida por um clássico molho béchamel, aqui enriquecido com um toque aromático de limão siciliano. Cada convidado abre seu próprio "pacotinho" à mesa, liberando um perfume irresistível.
Informações Essenciais
Tempo de Preparo: 25 minutos
Tempo de Cozimento: 30 minutos
Tempo Total: 55 minutos
Rendimento: 4 a 6 porções
Nível de Dificuldade: Médio
Ingredientes
Para o Peixe al Cartoccio
1 kg de filé de peixe branco firme (ex: robalo, namorado, tilápia), em 4-6 porções
1 limão tahiti, em rodelas finas
1 maço pequeno de cebolinha fresca
1 maço pequeno de manjericão fresco (apenas as folhas)
100 ml de vinho branco seco
50 ml de azeite de oliva extravirgem
5 g de pimenta-do-reino branca moída na hora
Sal a gosto
Folhas de papel manteiga ou papel alumínio
Para a Massa e o Molho Cítrico
500 g de massa fresca (ex: fettuccine, tagliatelle)
1 litro de leite integral
100 g de manteiga
80 g de farinha de trigo
1 cebola pequena
2 cravos-da-índia
2 folhas de louro
½ colher (chá) de pimenta-do-reino em grãos
Raspas de 1 limão siciliano
Noz-moscada ralada na hora, a gosto
Sal a gosto
Modo de Preparo
1. Comece os Preparos e o Molho
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Infusione o leite: Descasque a cebola e espete os 2 cravos nela (oignon piqué). Em uma panela, coloque o leite, a cebola com os cravos, as folhas de louro e os grãos de pimenta. Leve ao fogo médio até começar a ferver. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe em infusão por 15 minutos.
Tempere o peixe: Enquanto o leite infusiona, seque os filés de peixe com papel toalha e tempere ambos os lados com sal e pimenta branca moída.
2. Monte e Asse o Peixe 4. Prepare os envelopes: Corte 4-6 retângulos grandes de papel manteiga ou alumínio. No centro de cada um, faça uma cama com algumas folhas de manjericão e um pouco de cebolinha. 5. Monte o cartoccio: Coloque um filé de peixe sobre a cama de ervas. Por cima do peixe, distribua mais algumas folhas de manjericão, cebolinha e 2-3 rodelas de limão. 6. Adicione os líquidos: Regue cada filé com uma porção do vinho branco e do azeite de oliva. 7. Feche bem: Dobre o papel sobre o peixe, formando um envelope. Dobre e vinque bem todas as bordas, garantindo que fique bem vedado para o vapor não escapar. Disponha os envelopes em uma assadeira. 8. Asse no forno pré-aquecido por 15 a 20 minutos (dependendo da espessura do filé).
3. Finalize o Molho e Cozinhe a Massa 9. Enquanto o peixe assa, coe o leite infusionado, descartando os sólidos. 10. Faça o roux: Em outra panela, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione a farinha de trigo e cozinhe por 1-2 minutos, mexendo constantemente com um batedor de arame (fouet), até formar uma pasta com cheiro de biscoito. 11. Prepare o béchamel: Adicione o leite coado e quente ao roux aos poucos, mexendo vigorosamente a cada adição para não empelotar. Continue cozinhando e mexendo em fogo baixo por cerca de 8-10 minutos, até o molho engrossar e ficar aveludado. 12. Tempere o molho: Desligue o fogo e tempere com sal, noz-moscada ralada na hora e as raspas de limão siciliano. 13. Cozinhe a massa: Ferva uma panela grande com água e sal. Cozinhe a massa fresca conforme as instruções da embalagem (geralmente de 2 a 4 minutos). Escorra bem.
4. Sirva 14. Misture a massa cozida ao molho cítrico. Sirva imediatamente, acompanhada dos envelopes de peixe para que cada pessoa abra o seu à mesa.
Dicas e Variações
O Cartoccio Perfeito: O segredo do cartoccio é vedá-lo muito bem para que o vapor não escape. Isso cozinha o peixe em seus próprios sucos, deixando-o incrivelmente úmido e saboroso.
Béchamel sem Grumos: Para um molho branco perfeitamente liso, adicione o leite quente ao roux (manteiga e farinha) gradualmente, mexendo vigorosamente com um batedor de arame (fouet) a cada adição.
Variação de Vegetais: Enriqueça seus cartoccios adicionando outros vegetais fatiados finamente na base do envelope, sob o peixe, como rodelas de abobrinha, tomate cereja ou tiras de alho-poró.
O Papel Certo: O papel manteiga é uma ótima alternativa ao papel alumínio, pois não reage com ingredientes ácidos como o limão e o vinho, além de criar uma apresentação mais bonita.