
Okonomiyaki (お好み焼き)
Okonomiyaki (お好み焼き)
O okonomiyaki é um tipo de panqueca japonesa que leva repolho e carne de porco, finalizado com um molho oriental delicioso e maionese. É um prato fácil e completo para o almoço ou jantar. Nossa receita rende uma panqueca, mas você pode multiplicar a quantidade dos ingredientes e servir para a família toda.
Rendimento: 1 panqueca (1 porção) Tempo de preparo: 5 minutos Tempo de cozimento: 15 minutos Tempo adicional: 30 minutos (para a massa na geladeira)
Ingredientes
Para a panqueca:
2 xícaras (chá) de repolho picado em cubinhos (150 g)
1/4 xícara (chá) de farinha de trigo (75 g)
1/4 colher de chá de açúcar
1/4 colher de chá de sal
1/4 colher de chá de fermento químico em pó
1 ovo médio
1/2 colher de chá de hondashi
140 ml de água
50 g de barriga de porco em lâminas finas
1 fio de óleo
Para o molho:
2 colheres de sopa de molho inglês
1 colher de sopa de ketchup (ou extrato de tomate)
1 colher de chá de shoyu
1 colher de chá de mel
Para a finalização:
Maionese (Kewpie ou similar) a gosto
1/2 colher de chá de furikake (ou katsuobushi) a gosto
1/2 colher de chá de cebolinha picada a gosto
1 colher de chá de beni shoga (conserva de gengibre vermelha) a gosto
Modo de Preparo
1. Preparo do Molho:
Em uma tigela, misture o molho inglês, o ketchup (ou extrato de tomate), o shoyu e o mel.
Leve a mistura ao fogo baixo por cerca de 1 minuto, até que comece a ferver. Reserve para esfriar.
2. Preparo da Massa:
Em uma tigela, misture a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.
Em um recipiente separado, dissolva o hondashi em 60 ml de água e adicione à mistura de ingredientes secos.
Bata com um batedor de arame (fouet) e adicione os 80 ml de água restantes aos poucos, até obter uma massa lisa e homogênea.
Cubra com plástico filme e leve à geladeira por 30 minutos.
Retire a massa da geladeira, acrescente o ovo e misture para incorporar. Junte o repolho picado e misture bem.
3. Cozimento e Finalização:
Aqueça uma frigideira com um fio de óleo em fogo baixo.
Despeje a massa com o repolho na frigideira. Espalhe bem com uma espátula, ajustando as bordas para formar uma panqueca.
Posicione as lâminas de barriga de porco por cima da massa.
Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos.
Vire a panqueca e deixe dourar por mais 5 minutos.
Transfira a panqueca para um prato e pincele o molho reservado sobre a carne e a massa.
Decore com a maionese, polvilhe o furikake (ou katsuobushi) e a cebolinha. Finalize com o beni shoga no centro.
Sirva imediatamente.