
Panqueca Sem Glúten
Panqueca Sem Glúten
Comece o dia com uma panqueca macia e deliciosa! Esta receita é a prova de que a versão sem glúten pode ser tão fofinha e saborosa quanto a tradicional. Perfeita para um café da manhã especial ou um lanche, ela combina com frutas, mel, xarope ou o que a sua imaginação mandar.
Ingredientes
Farinha de arroz: 120g
Fécula de batata: 30g
Goma xantana: 5g
Fermento em pó (sem glúten): 5g
Sal: 2g
Adoçante natural (opcional): 2g (stevia ou outro)
Ovo: 1 (cerca de 50g)
Leite de amêndoas: 240g (ou outro leite vegetal)
Óleo de coco: 15g
Modo de Preparo
Em uma tigela, misture a farinha de arroz, a fécula de batata, a goma xantana, o fermento em pó, o sal e o adoçante (se usar).
Em outra tigela, bata o ovo e, em seguida, adicione o leite de amêndoas e o óleo de coco, misturando bem.
Combine os ingredientes líquidos com os secos, mexendo até obter uma massa lisa e sem grumos.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. O tamanho ideal é de cerca de 20 cm.
Despeje cerca de 60g de massa para cada panqueca. Cozinhe por 2-3 minutos, até que bolhas se formem e as bordas pareçam cozidas.
Vire a panqueca e cozinhe o outro lado por mais 2 minutos, ou até dourar.
Repita o processo com o restante da massa.
Sirva quente com suas coberturas favoritas.