
SALADA QUENTE DE SHIITAKE COM BROTO DE FEIJÃO
SALADA QUENTE DE SHIITAKE COM BROTO DE FEIJÃO
Com certeza! Vamos organizar a sua receita de salada quente de shiitake com broto de feijão, deixando-a com a mesma estrutura clara e concisa das outras.
Salada Quente de Shiitake com Broto de Feijão
Uma forma prática e saudável de preparar uma salada cheia de sabor! Esta receita utiliza a técnica de cozinhar "em papillote", onde os ingredientes são cozidos no vapor dentro de um pacote de papel-manteiga. O resultado é um prato leve, com vegetais crocantes e um sabor fresco, perfeito para uma refeição rápida e nutritiva.
Ingredientes
Cenoura: 1 unidade, cortada em tiras finas
Abobrinha: 1 unidade, cortada em tiras finas
Vagens: 9 unidades, cortadas em tiras finas
Shiitake: 1 pacote (200g), cortado em tiras finas
Broto de feijão: 2 xícaras de chá
Cebola: 1 grande, cortada em tiras finas
Salsinha: ½ xícara de chá, picada
Cebolinha verde: ½ xícara de chá, picada
Sal: a gosto
Azeite ou manteiga: a gosto
Modo de Preparo
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Sobre uma folha de papel-manteiga, misture a cenoura, a abobrinha, as vagens, o shiitake, o broto de feijão e a cebola.
Adicione a salsinha e a cebolinha, e tempere com sal e azeite ou manteiga.
Embrulhe o papel-manteiga, formando um pacote fechado, e coloque-o em uma assadeira.
Leve ao forno por cerca de 15 minutos.
Sirva a salada quente.